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《与进食障碍分手》

2022-02-16 16:56:30 读书笔记

与进食障碍分手 ,本文是与进食障碍分手的读后感和读书笔记。谢弗在心理治疗师的引导下,将纠缠了自己二十多年的进食障碍,看作是一个诱惑她、控制她、虐待她的虐待狂,因此,治疗进食障碍并不是要消灭一种疾病,而是要解除一种虐待关系。在治疗之前要有坚定的决心和支持团队,在整个治疗过程中反复使用识别、反对和对抗策略,最后要做的事情,就是正确应对进食障碍的复发。

与进食障碍分手 书籍简介

谢弗在书中分享了自己如何在心理治疗师的引导下,以及营养师、专业医疗人员、病友和家人的支持下,经过三年连续治疗最终摆脱食障碍的宝贵经验。

与进食障碍分手

与进食障碍分手 作者简介

《与进食障碍分手》有两位作者,一位是患者谢弗,一位是她的治疗师拉特利奇。谢弗是一位歌手和作曲家,在进食障碍康复之后,她花大量的时间在全国各地演讲,宣传进食障碍的相关知识,以增进人们对这种疾病的了解。谢弗与进食障碍作斗争的经历和成功经验鼓舞了很多人。另一位作者拉特利奇,是一位有着二十多年工作经验的心理治疗师,出版了很多专著。

与进食障碍分手 阅读收获

治疗进食障碍要做哪些准备?如何在思维和行为上与进食障碍决裂?如何应对进食障碍的复发?

谢弗,是一位歌手和作曲家,进食障碍纠缠了她二十多年,在心理治疗师的引导下,成功克服进食障碍并最终康复。谢弗和治疗师一起,将这段经历写进了《与进食障碍分手》一书,出版后鼓舞了很多人。书中提出,克服进食障碍并不是要消灭一种疾病,而是要解除一种虐待关系;在治疗之前要有坚定的决心和支持团队;在整个治疗过程中反复使用识别、反对和对抗策略,并且要正确应对进食障碍的复发。

《与进食障碍分手》这本书的中文版,由北京大学第六医院进食障碍专家李雪霓翻译,并且由该院进食障碍诊疗中心的主任张大荣主任医师主审推荐,是进食障碍领域难得的好书。

你将读到:

  1. 治疗进食障碍需要做哪些准备?

  2. 如何在思维上识别和反对进食障碍?

  3. 如何在行为上对抗进食障碍?

  4. 如何应对复发?

书籍信息

书名:《与进食障碍分手》

原作名:Life without Ed

作者:[美]谢弗、拉特利奇

出版社:北京大学医学出版社

译者:李雪霓

与进食障碍分手 思维导图

与进食障碍分手

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